Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
65 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 63.48g | Prot: 103.48g | Carbs: 157.60g.
Breakfast: Сочинский Хлебокомбинат Корзиночка Белково-Фруктовая, Магнит Гранат, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное. Dinner: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Зеленая Грядка Вишня без Косточки, Яйцо Куриное, Веселый Молочник Творог из Топленого Молока, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinacrimea's Weight History
|