Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 53.30g | Carbs: 135.28g.
Breakfast: Пахлава Букаше с Фисташками, ТЦ Европа Кешью Натуральный, Омлет, Лиголь Яблоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Папина Лавка Минтай Порционный, Рис Басмати с Овощами "Бириани". Dinner: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bushulka's Weight History
|