Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2396 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 101.86g | Carbs: 309.91g.
Breakfast: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Простоквашино Масло Сливочное 82%, SPAR Хлеб Сергеевский, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Агро-Альянс Булгур, Куриные Грудки (Запеченые), Простоквашино Масло Сливочное 82%. Lunch: Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриные Грудки (Запеченые), Ефимовские Продукты Котлеты Капустные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Бондюэль Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Апельсин, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Комильфо Фисташка, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Зеленая Грядка Весенние Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Ефимовские Продукты Котлеты Капустные, Желтая Зимняя Тыква. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shi_._shki's Weight History
|