Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 66.84g | Carbs: 97.41g.
Breakfast: Куриная Грудка на Гриле, Кабачок Гриль, Омлет с Молоком. Lunch: Паста с Лососем. Dinner: Смак Хлеб Грация, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Грация, Сахар, Цикорий с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novozhenova276's Weight History
|