Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 35.61g | Prot: 37.98g | Carbs: 57.52g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Кофе, Энержи Драйн Эффект, Подсолнечное Масло, Петелинка Перепелиное Яйцо, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Белебеевский Сыр Голландский, Велком Бекон Сырокопченый. Lunch: Лимон, Rich Томатный Сок, Energy Diet Солянка на Воде. Dinner: NL International Collagen Formula. Snacks/Other: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erik2813's Weight History
|