Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 60.32g | Carbs: 198.82g.
Breakfast: Яблоко, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Авокадо, Хлеб Черный, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Шампиньоны, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Dinner: Шарлотка, Milka Молочный Шоколад, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|