SashaLion's Journal, 06 Apr 19

SashaLion's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Взвешивалась в обед

53.1 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 5.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 April 2019:

526 kcal

Fat: 23.05g | Prot: 49.50g | Carbs: 34.31g. Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Перепелиное Яйцо. Dinner: Растительное Масло, Индилайт Медальон из Индейки , Кабачок Гриль, Зеленая Фасоль (Замороженная), Карат Творог Зерненый 4%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...

296 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...

Gaining 0.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

SashaLion's Weight History

View Complete History

SashaLion's Journal, 06 Apr 19

Submit a Comment

SashaLion's Weight History