Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2580 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 67.36g | Carbs: 194.89g.
Breakfast: Котлеты из Индейки, Clausthaler Пиво Безалкогольное. Lunch: Куриный Бульон, Свекла Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Жареная. Dinner: Кубань-Вино Изабелла , Zatecky Gus Пиво Светлое, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Баклажаны Гриль. Snacks/Other: Окей Сочник с Творогом, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tregubovaann's Weight History
|