Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 54.67g | Carbs: 128.57g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Матрикс Протеиновый Коктейль, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%, Лента Багет Мини, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Dinner: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Heineken Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Weight History
|