Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
51 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 38.43g | Carbs: 85.11g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Атяшево Охотничьи Колбаски Высокий Стандарт, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Lunch: Яйцо Всмятку, Хлеб Черный, Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Хлеб Черный, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Каждый День Глазированный Десерт с Вареной Сгущенкой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|