Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 49.77g | Carbs: 142.71g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Гауда, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Помидоры Черри, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков со Сливками, Corny Big Chocolate-Banana, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|