Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 45.45g | Prot: 57.72g | Carbs: 117.56g.
Breakfast: Чай с Молоком, Hochland Плавленый Сыр Классическое Трио Ассорти, Fine Life Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Овсяноблин. Lunch: Twix Mini, Чай с Молоком, Рок Скумбрия Горячего Копчения , Картофель Отварной. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кефир 1%, Банан. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|