Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 52.14g | Carbs: 170.90g.
Breakfast: Крем Шоколадный с Ореховым Вкусом, Банановые Венские Вафли, Куриная Бастурма (Домашняя), Хлеб Депутатский, Cream Nuvo Творог 5%. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Куриная Бастурма (Домашняя), Пшено. Dinner: Корона Слойка с Вишней, Корона Шаурма по-Восточному. Snacks/Other: Конфета, Витьба Черные Трубочки Вкус Сливок, Банан, Банановые Венские Вафли, Арахис. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lataalena26's Weight History
|