Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
104.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 61.58g | Carbs: 237.56g.
Breakfast: Кофе Латте, Hochland Твороженный Сыр, Hochland Твороженный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: МарС Марс, ПП Шаурма, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Snacks/Other: Перекресток Пирожок с Яблоком, Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konovalova_1996's Weight History
|