|
за последние 2 года это минимальный вес)
|
80.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2703 kcal
|
Fat: 121.45g | Prot: 106.10g | Carbs: 301.57g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сырники Домашние, Кофе. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Огурец (без Кожуры), Белый Хлеб, Пиканта Кабачковая Икра, Утиное Мясо, Запеченный Картофель, Компот Ягодный. Snacks/Other: Dopdrops Арахисовая Паста с Морской Солью, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Dopdrops Арахисовая Паста с Морской Солью, Банан, Мираторг Рулька Свиная, Рис Вареный, Банан. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастасьяКалинина's Weight History
|