Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 120.67g | Carbs: 72.14g.
Breakfast: Iberica Маслины без Косточки, Чеснок, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лидский Сыр Фитнес Чиз 25%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki Brain's Weight History
|