Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 143.84g | Carbs: 147.17g.
Breakfast: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Молочный Гостинец Творог 4%, Кокос, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Паланга. Lunch: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Бабкины Семечки Семечки, Ого Овсяные Отруби. Dinner: Свитлогорье Молоко 3,2%, Свитлогорье Молоко 3,2%, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни , Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Parmalat Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|