Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 71.09g | Carbs: 164.49g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Ehrmann Пудинг Шоколадный. Lunch: Семга Слабосоленая, Гороховая Каша, Безопасный Кекс Творожная Запеканка. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Агуша Творожок, Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, 365 Дней Арахис Необжаренный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marysinv's Weight History
|