Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 92.71g | Carbs: 81.34g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Семена Льна, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Кефир (Обезжиренный). Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|