Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
86.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 53.80g | Carbs: 117.23g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Даниссимо Творожок. Snacks/Other: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galka336's Weight History
|