Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
48.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 74.90g | Prot: 36.29g | Carbs: 221.82g.
Breakfast: Фундук Фундук, Сахар, Белый Хлеб, Идеал Масло Подсолнечное, Лотос Капуста Тушеная , Приготовленная Брюссельская Капуста, Кинза, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Восход Батон Полезный с Отрубями , Идеал Масло Подсолнечное, Barilla Макароны Отварные, Орех Пекан, Орехи Макадамии, Клубника, Бельгийские Вафли, Банан, Миндаль, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvira201771's Weight History
|