Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 82.05g | Carbs: 134.27g.
Breakfast: Глобус Салат Дары Природы, Магнит Авокадо, Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола, Galbani Моцарелла, Шампиньоны, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Жульен, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Лёгкий суп. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Galbani Моцарелла, Солнечная Фазенда Руккола, Жульен. Snacks/Other: Bonfesto Рикотта Лайт, Champion Чернослив без Косточек, Пятерочка Груша Красная, Gerber Пюре Яблочное, Musler Батончик с Цельными Злаками Клюква-Вишня и Мёд, Фруктовая Энергия Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1bolshakova's Weight History
|