Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
99.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 72.92g | Carbs: 175.38g.
Breakfast: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Barilla Фарфалле, Тефтели Куриные. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Яблоко, Сухая или Твердая Салями, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyushik's Weight History
|