Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 85.87g | Prot: 54.51g | Carbs: 115.83g.
Breakfast: Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Сливочное Масло, Икра Красная, Кофе с Молоком и Сахаром, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Lunch: Klingele Chocolate NV Chocolates From Heaven , Кофе с Сахаром, Сердце Куриное, Сыр Моцарелла, Novus Крокеты Картофельные. Dinner: Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Красные Помидоры, Рыбный Остров Салат Дальневосточный из Морской Капусты, Novus Крокеты Картофельные. Snacks/Other: St. Dalfour Вишневый Джем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|