Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 59.72g | Carbs: 87.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Valio Сыр Тильзитер, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Зеленый Горошек (Замороженный), Яичница. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Текила, Snickers Сникерс, Активиа Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elinchic85's Weight History
|