Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
61 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 67.16g | Prot: 48.67g | Carbs: 241.77g.
Breakfast: Банан, Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Кофе с Молоком. Lunch: Суши Весла Суши Спайси Креветка, Menza Калифорния с Угрем, Ваби Саби Ролл Калифорния с Креветкой, Гиннотаки Калифорния с Лососем, Банан, Апельсин, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Моя Семья Сок Цитрусовый Микс. Dinner: Кофе с Молоком, Каждый День Грецкие Орехи, Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|