Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
621 kcal
|
Fat: 26.45g | Prot: 31.68g | Carbs: 64.59g.
Breakfast: Соус с Авокадо и Йогуртом, Master Bob Кокосовая Паста, Мёд, Миндаль, Своя Лінія Журавлина Сушена Половинки, Оладушки на Обезжиренном Кефире, Киви, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Суп Куриный с Картофелем, Master Bob Кокосовая Паста, Мёд, Киви, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Кролик Тушеный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dillydon4ik's Weight History
|