Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 119.31g | Prot: 44.51g | Carbs: 152.44g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Сметана , ВкусВилл Сало Белорусское, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Шоколадница Торт Медовик, Шоколадница Капучино Стандартный. Snacks/Other: Благода Творожная Масса с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stepanidos's Weight History
|