Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 99.73g | Carbs: 123.32g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Boombar Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Евразия Спайси Соус, Mayumi Васаби, Соевый Соус, Тунец, Лосось, Рис Отварной. Dinner: Голден Яблоко, Свекла Вареная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borboris's Weight History
|