Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 120.09g | Carbs: 101.57g.
Breakfast: Вешенки, Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Свиной Фарш (Приготовленный), Яйцо, Edgar Лаваш Отрубной, Курага, Вода. Lunch: Сыр Сулугуни, Фруто Няня Сок Яблоко и Персик, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Морковь по-Корейски, Food Master Кефир 2,5%. Snacks/Other: Миндаль, Йогурт Ле Виталь 2.5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lorunchik's Weight History
|