Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 106.71g | Prot: 90.96g | Carbs: 153.09g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком . Lunch: Окей Индейка Запеченная с Ананасом, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Яблоко, Опята, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Бахетле Пирог Творожный с Вишней, Кекс Творожный, Творожный Пудинг. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|