Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 74.19g | Prot: 131.88g | Carbs: 196.46g.
Breakfast: Favorite Фруктоза, Царицыно Колбаса, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Переяславль Сыр Колбасный. Lunch: Магнит Фасоль Красная в Томатном Соусе, Ашан Сухари из Хлеба, Куриные Голени. Dinner: Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Яйцо Куриное, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Творог 5%. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Колькина Любимая's Weight History
|