Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
91.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 68.83g | Carbs: 175.32g.
Breakfast: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%. Dinner: Ашан Кура Отварная, ВкусВилл Куриный Бульон, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Ванильное Мороженое, Леденец, Яблоко Зеленое, Леденец. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|