Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
44.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 88.92g | Carbs: 265.83g.
Breakfast: Хлебцы Клюквенные, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Президент Сыр Плавленный Ассорти, Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красное Яблоко, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Киндер Молочный Ломтик, Винегрет без Масла, Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Гречневая Крупа, Скумбрия Холодного Копчения, Рижское Золото Шпроты в Масле. Snacks/Other: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Слобода Йогурт с Черникой, Everyday Батончик-Мюсли с Яблоком и Клюквой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexxx!!!'s Weight History
|