Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 85.46g | Prot: 81.57g | Carbs: 220.54g.
Breakfast: Корица, Клубника, Черника, Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Водный Мир Морской Коктейль, Гречка, Авокадо, Sonko Рисовые Хлебцы, Руккола. Dinner: Sonko Рисовые Хлебцы, Топпинг Кленовый Сироп, Огурец (без Кожуры), Руккола, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Other: Шаурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podgurskaya's Weight History
|