Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 33.92g | Prot: 61.49g | Carbs: 169.53g.
Breakfast: Комо Сыр Российский, Малина (Несладкая, Замороженная), Мёд, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Для Вас Хлебцы с Луком, Чай, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові. Lunch: Яблоко Желтое, Белоцерковский Сыр Филадельфия, Для Вас Хлебцы с Луком, Капуста Тушеная, Курица с Рисом. Dinner: Вареное Яйцо, Банан, Куриное Филе Вареное, Сливочное Масло, Рис Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikaa_vm's Weight History
|