Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
74.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 63.42g | Carbs: 110.81g.
Breakfast: Сырники Домашние, Сливочное Масло, Сахар, Запеченая или Вареная Полента. Lunch: Слобода Кетчуп Томатный, Простоквашино Молоко 2,5%, Плов со Свининой. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Благода Творожная Масса с Ванилью. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stepanidos's Weight History
|