Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
49.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 89.51g | Carbs: 265.63g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Банан, Гост Масло Сливочное, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чернослив, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Суп Гороховый 🥣. Dinner: Global Village Зелёный Горошек, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Котлета Куриная. Snacks/Other: Морковь, Грейпфрут. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_antropova's Weight History
|