Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 91.33g | Prot: 79.71g | Carbs: 111.03g.
Breakfast: Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Невский Кондитер Пожужжим, Фундук Фундук, Ламбер Сыр 50%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Зеленый Листовой Салат, Пшеничный Хлеб. Lunch: Чай Несладкий, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Суп с Клецками. Dinner: Sen Soy Соус Терияки, Грин Рэй Горошек, Кабачки Жареные, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ev7geniya's Weight History
|