Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
83.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
623 kcal
|
Fat: 24.13g | Prot: 61.18g | Carbs: 37.35g.
Breakfast: Now Агава Сироп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Тильзитер, Макдоналдс Кофе Латте. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|