|
Увы ни как😢😔😔😔Вес не хочет уходить
|
60.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 70.52g | Carbs: 266.34g.
Breakfast: Домашняя Еда Овсяное Печенье(Энергетический Батончик: Чернослив, Банана, Овсянка), Домашняя Еда Лаваш с Сыром, Домашняя Еда Банановое Печенье(Кунжут). Lunch: Roshen Бешеная Пчелка, Домашняя Еда Хачапури(Творог, Сыр,Яйца,Крахмал), Домашняя Еда Хачапури ( Лаваш, Сыр, Творог, Крем Сыр), Домашняя Еда Куриная Колбаса Домашняя, Домашняя Кухня Лаваш с Сыром. Dinner: Мама Итальяно Латте. Snacks/Other: Яблоко, Йогурт Домашний, Домашняя Еда Овсяное Печенье(Энергетический Батончик: Чернослив, Банана, Овсянка), Сухофрукты, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Домашняя Еда Банановое Печенье(Кунжут), Домашняя Еда Мармелад(Сок Виноградный, Сахар). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spiritbaby86's Weight History
|