Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 37.02g | Prot: 126.97g | Carbs: 73.27g.
Breakfast: DM Leinsamen Geschrotet, Gartenkrone Sommer Frucht Mix, Milbona Skyr Pur. Lunch: Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss, Cucina Olivenöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Leichter Genuss Mozzarella, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. Snacks/Other: Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt, Nudeln (Gekocht), Pfefferminztee, Schwarztee, Tee mit Milch, Kaffee mit Milch. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JohannaK.'s Weight History
|