Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
67 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 86.45g | Carbs: 81.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин, Bonfesto Маскарпоне. Lunch: Помидоры, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Dinner: Русский Хлеб Булочка Гречневая, Мексиканская Смесь, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная. Snacks/Other: Бабаевский Конфета Белочка, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Смешанные Орехи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Larsen*'s Weight History
|