Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 93.19g | Carbs: 151.86g.
Breakfast: Имбирный Чай, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Пятерочка Грейпфрут, Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Говядина Отварная, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе, Конфета, Чай, Пицца ПП, Банан, Пятерочка Грейпфрут, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|