Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
110.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 103.74g | Prot: 94.19g | Carbs: 136.67g.
Breakfast: Гулливер Шаурма, Кофе с Сахаром, Магнит Минтай Отварной, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Виктория Салат Греческий с Сыром, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Борщ, Чай с Сахаром. Dinner: Тануки Ролл Филадельфия. Snacks/Other: Помело, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|