Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 74.71g | Prot: 104.81g | Carbs: 170.89g.
Breakfast: Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Сахар, Капучино, Карусель Багет Ржаной, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Семушка Фруктовый Лаваш Клюквенный со Сливой, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Салат 0204, Котлеты Куриные 0204, Суп с Белой Фасолью 0204. Dinner: Danone Творог Мягкий 5%, Белый Город Творожная Масса с Изюмом 4,5%. Snacks/Other: Мандарины, Киви, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Плов 0204. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|