Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
120 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 129.71g | Prot: 83.05g | Carbs: 124.47g.
Breakfast: Котлета Домашняя, Яичница, Чай с Сахаром. Lunch: Пельмени (Жареные, с Мясом), Корона Лук Обжареный, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом. Dinner: Яичница, Корона Лук Обжареный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|