Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 97.84g | Carbs: 118.56g.
Breakfast: Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой, Versailles Конфета, Царь-Мёд Крем-Мёд с Кокосом, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Myprotein Protein Wafers. Dinner: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Обычные Блины, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Колумбийская Кола. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaKonstan's Weight History
|