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D-2 생애 첫대회
처음부터 너무 빡센거 나가나....🙄🙄
심적으로 압박감이... 좀 있지만 경험이라 생각하자🙏🏽👊🏽
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54.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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765 kcal
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Fat: 7.80g | Prot: 97.00g | Carbs: 45.25g.
Breakfast: 닭이소 데리야끼 닭가슴살, 다노샵 다노박(단호박), 낙지젓갈. Lunch: 다노샵 다노박(단호박), 닭이소 칠리닭가슴살, 낙지젓갈. Dinner: 다노샵 다노박(단호박), 닭이소 데리야끼 닭가슴살, 낙지젓갈. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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