Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
294 kcal
|
Fat: 6.93g | Prot: 25.12g | Carbs: 33.45g.
Breakfast: Сыр Российский, Звениговский Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Lunch: Рис Вареный, Соевый Соус. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Кофе с Молоком, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Каждый День Йогурт Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bergatuna's Weight History
|